Chcete zlepšit svůj výkon? Chcete se cítit míň unavení? Chcete zhubnout? Nebo chcete přibrat? Trápí Vás Váš zdravotní stav? Ozvěte se nám.
Lékař Vám po vstupní prohlídce doporučí kroky, které musíte učinit, chcete-li se dostat k vytyčeným metám.
VícPokud chcete hubnout, zesílit, nabrat svalovou hmotu, či zlepšit svůj výkon, jsou naši trenéři ideální volbou.
VícNaučíme Vás správně jíst a společně pak budeme pracovat na dodržení Vašich cílů.
VícPomůžeme Vám, ať si chcete masáží, jen odpočinout a zrelaxovat, nebo řešit konkrétní problém.
VícPřečtěte si naše poslední články & novinky
Cvičení na tzv. střed těla, velmi často označován jako CORE trénink, se dnes poměrně často vyskytuje nejen v oblasti fyzioterapie, ale také ve světě fitness. Jedná se o Hluboký stabilizační systém páteře (HSSP), který představuje svalovou souhru. Tato svalová souhra zabezpečuje stabilizaci – zpevnění páteře během všech našich pohybů. Svaly, které jsou součástí HSSP, se podílejí […]
Protein (bílkovina) patří mezi základní makroživiny společně se sacharidy a tuky a také je základní stavební látkou lidského těla. Proteinovým nápojem dodáme tělu bílkoviny potřebné pro svalový růst avčasnou regeneracipoškozených svalů po náročném tréninku. Avšak v dnešní době není zrovna jednoduché vybrat ten správný proteinový nápoj. Současný trh je přesycený nejrůznějšími produkty s obsahem bílkovin. […]
Začátkem května spouštíme první verzi webových stránek, kde najdete základní informace.
V případě jakýchkoli otázek nebo zájmu navázat s námi spolupráci, napište nám.